Kundenbereich

IHR KRAFTPAKET

Das 31-Tage-Programm für mentale Stärke und Fitness

TAG 25  Übergangszeiten bewältigen: Im Jetzt Wurzeln schlagen

TAG 2  Achtsam bei Sport und Bewegung

TAG 4  Die Signale des Körpers rechtzeitig wahrnehmen

TAG 6  Die Basis stärken – mit geringem Aufwand, sehr effektiv

TAG 8  Keine Zeit für Sport?

TAG 10  Neue Stabilität für Ihren Unterbau

TAG 12  Kontinuität ist der Schlüssel

TAG 14  Kunstwerk der Einheit

TAG 18  10 Minuten fürs Glück

TAG 20  Volle Kraft voraus

TAG 22  Work-out für Schulter und Nacken

TAG 24  Gipfelstürmer

TAG 26  Auf die sanfte Tour

TAG 28  Noch was Gutes für „obenrum“

TAG 30  Letzte Runde

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!